こんにちは～。お久しぶりです。
生きていました(;´∀｀)
子供の夏休みが明けてから、なかなかやる気にならず放置してしまいました～。
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さて、では早速本題へ。
先日、ダイソーに行って可愛いお弁当箱を発見しました。
ちょうど、息子の今までの弁当箱だと容量が足らなくなってきたので、準備しないとな～と
思っておりました。
小学校は給食で遠足の時など、年数回使う程度だったので、足らない分は
小さな容器を足したり、組み合わせたりして持たせていました。
でも、習っているスポーツの試合の時に弁当が必要になってくるので、ちゃんとした大きさのを
探していました。
今は３年生だけど、高学年になってきたらまた食べる量が増えてくると思うので
また買い替えないといけないので高価な物はもったいないな～と。
２段でパチッと留め具でくっついているタイプを探していて、
イオンで買おうかな～なんて考えていたところでした。
それで買ったのがコレで～す。３００円でしたけど。
かっこかわいい(⌒∇⌒)
コンパクトに見えますが、容量は７００ｍｌ。
小学３年生ぐらいだとちょっと大き目かな～。
でも息子はスポ―ツするし、まあまあ食べるので、ちょうどいいと思います。
分解するとこうなってます。
ちょっと留め具部分がたよりないので、すぐ壊れそうですが。
毎日使うわけではないし、高学年までもてばいいな～と祈りつつ。
で、社会見学に備えてシュミレーションしたわけであります。
で、案の定迷宮に迷い込んでしまいました(;´∀｀)
これは～、どっちにご飯を詰めて、どっちにおかずなんだろうか？！
上段があまりにも浅いので悩みはじめまして、
しょうがないので、ググってしまいました。
２段の弁当箱ってどうやって詰めるのか？
なんでも、基本的に下段はごはんで上段におかずを入れるらしいのです。
だけど知恵袋なんかでは、
おかずの方がよく食べるので逆に入れている。
や
結局自分の好みで良いのでは？
という最もな意見なんかもございまして、
………そうすることにしました。好きにします。
２段弁当箱は、自分の好きなように詰める！！
我が息子は、ごはんよりおかずをたくさん食べるので
上にごはんを詰めよう！
おにぎり🍙の時は、下段におにぎりを入れて
空いたスペースに、かさばる＆汁の出ないおかず（唐揚げとか）
を入れて、残りのおかずを上段に詰めよう！
おにぎり🍙が足りないと言い出したら、おにぎりは弁当箱には入れずに
弁当箱の上に置いて持たせ、
下段に、おかず。上段にデザート。にしよう！
ということで落ち着きました(;´∀｀)
あとは、弁当箱の適正容量についても調べてみたので追記しておきます。
弁当箱の適正容量
子供の場合
子供の場合（男女共通）
３～５歳 ４００ｍｌ
６～８歳 ５００ｍｌ
９～１１歳 ６００ｍｌ
子供
女子の場合
１２～１４歳 ６００ｍｌ
１５～１７歳 ７００ｍｌ
１８～２０歳 ６００ｍｌ
※カロリー的には、ちょっと足りないですが、年頃なので
小さめの弁当箱を選ぶのかと思われます。
子供
男子の場合
１２～１４歳 ９００ｍｌ
１５～１７歳 ９００ｍｌ
１８～２０歳 ９００ｍｌ
大人の場合
女性
３０～６０代 ６００ｍｌ
７０代～ ５００ｍｌ
男性
３０～６０代 ９００ｍｌ
７０代 ６００ｍｌ
あくまでも一般的な目安です。
単純に小食なのか、大食漢なのか。
仕事の種類や、運動量によっても違ってくる話なので、
ちょっと悩んじゃった時に参考になればな～と思います。
以上、どうでもいいような悩みでした～。
2019/5/29追記
このお弁当箱今も活用してますよ。
この春の遠足の時のお弁当です。
結構入るでしょ。
小学４年生で大食いでもなく小食でもない子ですが、完食してました。
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